3 recettes d’encas fruités

January 15, 2020
Par Axelle À table

    Le goûter, c’est sacré ! Voici nos 3 recettes de collations faciles à préparer pour les enfants mais aussi pour les grands gourmands. À la fois sains et délicieux, ces petits encas pourront vous aider à tenir jusqu’au dîner sans grignotages.

    Coupez simplement des fines tranches de pommes, et garnissez-les à votre guise, comme des tartines. Soyez créatifs ! Les combinaisons de fruits sont infinies et à adapter selon les saisons. À vous de jouer…

    appel, appelpizza

     

    Kiwi – Chocolat

    Pomme | Yaourt grec | Kiwi | Copeaux de chocolat

    ***

    Myrtille – Granola

    Pomme | Beurre de cacahuète | Myrtilles | Granola

    ***

    Banane – Fruits secs

    Pomme | Miel | Banane | Canneberges séchées | Copeaux de noix de coco séchés

     

    La pomme est souvent à l’honneur dans votre box Fruits. Choisissez-la facilement en bas de votre menu de la semaine, et réalisez ces délicieux petits encas fruités, quand vous le souhaitez !

    Et pour encore plus de vitamines, retrouvez au menu de janvier des recettes équilibrées : mini calories, maxi bienfaits ! Nous les avons concotées avec amour, mais surtout avec un maximum de bonnes choses. Découvrez-en 3 au menu chaque semaine !

     

    Article précédent
    3 recettes de boissons au gingembre 3 recettes de boissons au gingembre
    Article suivant
    Le stoemp, kézako ? Le stoemp, kézako ?

    Cet article pourrait vous plaire

    Laisser un commentaire

    Your email address will not be published.