"Bien manger, ça coûte cher !" Qui n’a jamais utilisé cette excuse pour se jeter sur une pizza surgelée sans culpabiliser ? Stop aux idées reçues et à (...)

Personne n’aime dire non à longueur de journée. Ce n’est agréable ni pour vous, ni pour vos enfants, mais vous ne pouvez pas toujours être d’accord avec tout. Claire vous dit comment faire pour communiquer plus positivement avec vos enfants.

 En avant les légumes, ou comme Claire dit dans ses livres Easy Peasy : Green up ! Mais qu’est ce que cela veut dire exactement ? Lisez la suite. 

Pizza, pancakes, frites et pâtes sont les repas préférés de votre/vos enfant(s), on se trompe? Avouez, vous aussi vous en raffolez ! Essayez donc les variantes suivantes. Tout aussi délicieux, mais bien plus équilibré !

Pas forcément facile de tenir vos principes alimentaires quand vous êtes dehors. Claire vous donne des idées pour une bonne base à la maison afin de pouvoir faire des exceptions si besoin est.

Apprendre à manger plus sainement va de pair avec la découverte de nouveaux aliments. Au début, il faut un temps d’adaptation pour faire vos courses. Claire vous donne (...)

Des ingrédients frais, des légumes colorés et tout plein d'épices, la cuisine mexicaine n’a pas fini de nous épater. Peu importe les associations et la (...)

C’est la rentrée des classes et vous vous demandez comment confectionner la boîte à tartine parfaite pour vos loulous ? Claire vous donne quelques conseils !

Laisser vos enfants vous aider en cuisine est la meilleure façon de s’assurer qu’ils mangent correctement. Mais que peuvent-ils faire et surtout à quel âge ? Nous vous donnons des astuces ! 

Avez-vous déjà eu le sentiment que votre burger végétarien n’était pas à la hauteur de vos espérances ? Trop sec, pas assez savoureux, trop frugal. C'est de (...)