À la recherche d’un petit-déj savoureux qui saura vous faire sortir du lit ? Facile à préparer et véritable source d'énergie, le granola est idéal pour dé(...)

Quoi de mieux pour bien commencer l'année que des super encas sains et vitaminés ? Pour faire le plein d'énergie en 2022, nous vous avons concocté 3 recettes de snacks à (...)

Si vous êtes adeptes des smoothies, vous allez adorer les smoothies bowls. Vous n'en avez jamais entendu parler ? Les smoothies bowls sont des smoothies plus consistants, à déguster à la cuillè(...)

Vous n'avez toujours pas trouvé vos cadeaux pour la Saint-Nicolas ?🎁 Pas de panique, nous avons pour vous 5 idées de cadeaux que vous pouvez fabriquer vous même à la maison. (...)

Le mois d'octobre est enfin arrivé ! 🍂 La saison des courges est donc officiellement ouverte ! 🎃 Potiron, potimarron, citrouille ou encore butternut, avec autant de variétés de courge, nos chefs (...)

Si vous aimez la noix de coco 🥥, cet article est fait pour vous ! Nous vous avons sélectionné 3 délicieuses recettes à base de coco pour que vous puissiez vous ré(...)

Après une journée à l’école (ou au travail pour les plus grands) la pause goûter est un moment gourmand bien mérité. Faites plaisir à vos enfants avec (...)

Une alimentation équilibrée commence dès le plus jeune âge. Mais entre s’occuper des enfants 24/24h et s’inventer professeur, prendre le temps de faire aimer les lé(...)

Le goûter, c’est sacré ! Voici nos 3 recettes de collations faciles à préparer pour les enfants mais aussi pour les grands gourmands. À la fois sains et délicieux, ces (...)

Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions ! Petits curieux que nous sommes, nous avons voulu savoir quelles étaient les vôtres pour 2020, et nous avons donc mené notre (...)